Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
694 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 30,17g | Węglo: 68,75g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Звениговский Сырокопченая Колбаса. Lunch: Глобус Плов с Курицей. Obiad: Салат из Свеклы с Майонезом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|