Dziennik MrGoodnight, 13 cze 11

naughty nandos
91,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2011:
1630 kcal Tłusz: 66,27g | Białk: 38,27g | Węglo: 221,89g.   Śniadanie: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Sausage Roll. Obiad: Braeburn Apples, Cheese Slice, Cheese Crackers. Przekąski/Inne: Digestive, Twirl, Liquorice Allsorts, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2219 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.