Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
2123 kcal
|
Tłusz: 145,26g | Białk: 102,65g | Węglo: 123,45g.
Śniadanie: Владимирский Стандарт Сосиски Венские, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Сосиски Венские. Obiad: Север Пирожное Песочное Корзиночка с Зефиром и Шоколадной Глазурью, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|