Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1382 kcal
|
Tłusz: 54,29g | Białk: 52,29g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Lunch: Магнит Апельсин, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Obiad: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, Фанагория Вино Белое Полусладкое . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|