Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1701 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 39,59g | Węglo: 212,72g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мёд, Даниловский Хлеб, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Финик. Przekąski/Inne: Chester's Сидр Грушевый. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|