Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1421 kcal
|
Tłusz: 51,99g | Białk: 44,22g | Węglo: 192,25g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Дикси Грецкий Орех, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Глобус Мороженое Шоколадное, Ikea Салат с Курицей и Сыром. Obiad: Мивина Вермишель, Tassimo Milka Горячий Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|