Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1710 kcal
|
Tłusz: 72,27g | Białk: 87,71g | Węglo: 165,33g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Delicados Тортилья, Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ратимир Ветчина для Завтрака, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Киндер Шоколад. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Пибимпаб. Obiad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва в Шоколаде. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|