Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1494 kcal
|
Tłusz: 58,22g | Białk: 91,99g | Węglo: 143,42g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Arla Крем Сыр, Планета Сырков Сырок Глазированный. Lunch: Варенька Варенье Вишневое, Elementaree Творожная Запеканка, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Obiad: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия 1989)
|