Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1594 kcal
|
Tłusz: 59,34g | Białk: 115,97g | Węglo: 118,62g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Холодец из Курицы, Вино Красное Сухое, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Агро-Альянс Рис Рубин. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|