Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
833 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 65,52g | Węglo: 60,25g.
Śniadanie: Banana, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Foodspring Protein Pancakes, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Oro Saiwa Grano Fondente . Lunch: Zucchine, Negroni Cotto Stella , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Uovo, Sedano Cotto. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alessiads1995
|