Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1929 kcal
|
Tłusz: 80,23g | Białk: 72,59g | Węglo: 233,17g.
Lunch: Pasticcini, Casa Bonelli Mortadella Bologna, Prosciutto Cotto Esselunga MIO, Focaccia Media MIO. Przekąski/Inne: Pistacchi Tostati MIO. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|