Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1663 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 55,45g | Węglo: 215,77g.
Śniadanie: Parmalat Fat Free Milk, Xylitol, Flora Light Margarine, Woolworths Salad Cream, Farmer's Deli Smoked Gypsy Ham, Blue Ribbon Classic Brown Bread. Obiad: Tiffany Bigbreak. Przekąski/Inne: Skinny Scoop Peanut Butter, Bakers Mini Cheddars Fruit Chutney, Nestle Kit Kat (21g), Amajoya Buttermilk Candy with Milk Chocolate. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fresh@summer
|