Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 43,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
432 kcal
|
Tłusz: 3,76g | Białk: 36,68g | Węglo: 67,93g.
Lunch: Saint Eloi Laitue Iceberg, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pomme, Danone Light & Free Citron . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
|