Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1616 kcal
|
Tłusz: 62,72g | Białk: 59,89g | Węglo: 189,58g.
Śniadanie: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Овсяноблин, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: O'Green Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Био Баланс Кефир 1%, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Cinnabon Мини-Пеканбон, Cinnabon Мини-Шокобон. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blessed angel:(
|