Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1334 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 66,79g | Węglo: 127,07g.
Śniadanie: Salsiccia Dolce. Lunch: Dentice, Prosciutto Crudo, Polenta al Forno o Bollita, Mevalia Crostini , Sashimi di Salmone, Ca' Bianca Bigoli Freschi. Obiad: Castagne Arrosto, Pizza Ortolana. Przekąski/Inne: Prosecco, Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Panna Montata. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|