Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1967 kcal
|
Tłusz: 177,63g | Białk: 55,33g | Węglo: 40,19g.
Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Ферма Сливки 33%, Сушеные Семена Тыквы, Сало, Авокадо, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Сыр. Obiad: Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|