Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1718 kcal
|
Tłusz: 92,52g | Białk: 132,57g | Węglo: 85,25g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький со Стевией, Салат из Кальмаров, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Творожная Запеканка, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Рот Фронт Eco Botanica, Молоко, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), BeFit Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. Obiad: Кокос, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Салат из Тунца с Фасолью, Морская Капуста. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stasy.kazakova
|