Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1473 kcal
|
Tłusz: 64,83g | Białk: 63,50g | Węglo: 156,70g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Milka Choco Cookie. Lunch: Арбуз, Global Village Баклажаны с Овощами, Индилайт Медальон из Индейки , Увелка Рис Длиннозерный. Obiad: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|