Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1828 kcal
|
Tłusz: 98,97g | Białk: 130,66g | Węglo: 130,63g.
Śniadanie: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Слуцкий Мясокомбинат Каша Перловая с Говядиной. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 20%, Банан. Przekąski/Inne: Макдоналдс Американо, Буханка Пирог с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|