Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1515 kcal
|
Tłusz: 41,80g | Białk: 98,02g | Węglo: 178,72g.
Śniadanie: Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Belbake Cacao in Polvere, Milbona Latte Intero, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Melograno. Lunch: Granarolo Mozzarella Proteica, Conad Passata di Pomodoro, Melanzana. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Selex Crema Spalmabile Nocciole, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|