Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
2125 kcal
|
Tłusz: 81,31g | Białk: 109,48g | Węglo: 223,86g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", С.Пудовъ Мука Рисовая, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Авокадо Авокадо, Перекресток Бедро Индейки Бескостное. Obiad: Сэн Сой Фунчеза, Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Яблоко, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|