Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1951 kcal
|
Tłusz: 76,64g | Białk: 62,29g | Węglo: 267,04g.
Śniadanie: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Uno Momento Капучино, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Банан, Макароны Отварные, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. Obiad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|