Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1258 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 68,59g | Węglo: 131,64g.
Śniadanie: Чай, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Ермолино Сочник, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Цветная Капуста, Щи с Мясом. Obiad: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Чай, Ермолино Сочник. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|