Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1351 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 105,18g | Węglo: 130,09g.
Śniadanie: Сливы, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Хлеб 8 Злаков, Milka Печенье Choco Cow, Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|