Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 42,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1588 kcal
|
Tłusz: 85,30g | Białk: 50,79g | Węglo: 154,55g.
Śniadanie: Nusskuchen. Lunch: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Obiad: Milbona Gratinkäse Leicht, Milbona Schmand, Edeka Wirsing Mild Gewürzt, Aldi Kasslerbraten, Lidl Schupfnudeln. Przekąski/Inne: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Äpfel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|