Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1851 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 85,85g | Węglo: 231,90g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Prosto Гречка. Lunch: Моя Семья Сок Яблочный, Столовая 1 Салат Овощной Микс, Столовая 1 Борщ с Мясом Цыплёнка, Перекресток Пицца с Ветчиной. Obiad: Помело, Груша, Яблоко Голден, Зелёная Линия Творог с Вишней 3,2%. Przekąski/Inne: Черкизово Рулька Свиная , Сладкий Красный Перец, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Black_ieroglif
|