Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1451 kcal
|
Tłusz: 63,31g | Białk: 55,83g | Węglo: 338,45g.
Śniadanie: Figues Sèches, Mamie Bio Beurre de Cacahuète, Noix, Datte, Pomme, Sucre, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain). Lunch: Danone Yogurt, Huile d'Olive, Viande de Bison Hachée, Graines de Sésame Entières Séchées, Choux Blanc, Oignons, Sauce de Soja (Tamari), Udon. Obiad: Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Sucre Brun, Pain d'or Pain de Mie, Oeuf, Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Amandes, Noix, Raisins Secs, Gervais Le Petit Suisse , Pomme, Artesto Beurre de Cacahuète, Datte. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ambi journey
|