Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
3361 kcal
|
Tłusz: 172,55g | Białk: 132,38g | Węglo: 320,39g.
Śniadanie: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Кукурузная Каша на Молоке, Магнит Сыр Пошехонский. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Гуляш из Телятины, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Леовит Батончик-Мюсли, Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Славянка Конфета Маленькое Чудо. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|