|
без спорта, но сам как-то вес ушел. нервы...эх
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
449 kcal
|
Tłusz: 13,98g | Białk: 44,57g | Węglo: 36,49g.
Śniadanie: Кофе, Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Зельц, Берестейский Пекарь Хлеб Стары Менск. Юбилейный. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|