Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
120,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 55,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1386 kcal
|
Tłusz: 66,56g | Białk: 71,19g | Węglo: 129,28g.
Śniadanie: Пирожок с Капустой, Кофе, Яндекс Лавка Скрэмбл из Четырёх Яиц, Помидоры. Lunch: Зефир, Теремок Борщ с Уткой. Obiad: Капуста Тушеная с Курицей, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. Przekąski/Inne: Sula Леденцы, Морковь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|