Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
693 kcal
|
Tłusz: 30,42g | Białk: 25,03g | Węglo: 79,03g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Lunch: Carrefour Fromage Râpé , Huile d'Olive, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Tilda Riz Basmati , Markal Riz Mélange Sauvage, Isey Skyr Cheesecake au Citron , Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|