Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1673 kcal
|
Tłusz: 39,22g | Białk: 104,46g | Węglo: 229,10g.
Śniadanie: Ovo de Galinha, Inteiro, Cru, Taco, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tabela, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Mamão Formosa, Taco. Lunch: M&M's Amendoim (Pacote), Uva Itália, Crua, Taco, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Feijão Preto, Cozido, Taco, Peito de Frango, sem Pele, Cozido, Taco , Bom Gosto Farofa Tradicional, Arroz Cozido, Taco. Przekąski/Inne: Dux Nutrition Whey Concentrado, Banoffee, Tabela , Yoki Milho de Pipoca Premium, Banana Prata (Taco), Queijo Prato (Taco), Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nathpiemontese
|