Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1491 kcal
|
Tłusz: 64,14g | Białk: 52,62g | Węglo: 184,54g.
Śniadanie: Творог 5%, Печеное Яблоко, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Рот Фронт Ромашка, Мираторг Рагу из Свинины, Перловка Отварная, Печеное Яблоко, Творог 5%. Obiad: Кофе с Молоком, SPAR Овсяноблин с Красной Рыбой. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|