Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1536 kcal
|
Tłusz: 71,57g | Białk: 69,81g | Węglo: 151,35g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Датский Цельнозерновой Микс Семян, Яйцо. Lunch: Самарский Бкк Батон Горчичный, Слобода Майонез, Дымка Печенье К Кофе, Фахита с Говядиной и Овощами. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisena.1994
|