Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
2576 kcal
|
Tłusz: 136,70g | Białk: 70,05g | Węglo: 264,89g.
Śniadanie: Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Cristaline Eau de Source, Tropicana Orange sans Pulpe, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Lunch: Notre Jardin Purée Quatre Légumes , Merguez, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Obiad: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|