Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
3244 kcal
|
Tłusz: 90,26g | Białk: 249,48g | Węglo: 359,85g.
Śniadanie: Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Lunch: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Вегетория Рогалик Песочный, Метрополис Печенье с Абрикосовой Начинкой . Obiad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|