Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
2388 kcal
|
Tłusz: 90,05g | Białk: 191,24g | Węglo: 193,36g.
Śniadanie: Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Пятерочка Груша Сезонная , Орехи Кешью, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Obiad: Ашан Сыр Российский 50%, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, SPAR Форель Соленая, Карп Запеченный. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|