Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1599 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 112,51g | Węglo: 143,92g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 2,5%, Велком Колбаса Кальяри, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Ашан Апельсин , Flaman Сыр Три Перца, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Flaman Сыр Три Перца, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Свежов Щи из Свежей Капусты. Obiad: Домик в деревне Сливки 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шебекинские Макароны Спагетти , Капуста Тушеная без Масла. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mari.zadvornova
|