Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1825 kcal
|
Tłusz: 71,14g | Białk: 100,91g | Węglo: 181,17g.
Śniadanie: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Hacendado Cacahuete Frito Miel, Hacendado +Proteínas Chocolate, Litoral Pote Gallego. Obiad: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate Negro, Larsa Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Larsa Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Lomo de Cerdo. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|