Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1157 kcal
|
Tłusz: 65,24g | Białk: 49,67g | Węglo: 82,74g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Вдохновение Шоколад Классический. Lunch: Мираторг Шведские Фрикадельки, Провиант Винегрет , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой). Obiad: Клементины, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|