Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
2128 kcal
|
Tłusz: 64,22g | Białk: 120,59g | Węglo: 261,04g.
Śniadanie: Pere, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Orata (da Allevamento), Lidl Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pane Integrale, Spinaci, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Prozis Burro di Arachidi, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Danone Hipro Cocco, New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio, Certossa Gallette di Farro Bio. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|