Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1560 kcal
|
Tłusz: 76,51g | Białk: 83,94g | Węglo: 131,22g.
Śniadanie: Ginko Édulcorant Liquide, Épi d'or Biscottes au Froment, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: Danone Light & Free Citron , Mâche, Soignon Fromage de Chèvre, Quiche. Obiad: Pomme, Tomme de Savoie, Pain Complet, Vinaigrette, Grand Frais Carotte Râpée, Marie Colin d'alaska à la Provençale à Gratiner au Four, Notre Jardin Purée Quatre Légumes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|