|
-0.6 кг
Перестать кушать по ночам очень сложно
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1644 kcal
|
Tłusz: 31,72g | Białk: 35,98g | Węglo: 199,69g.
Śniadanie: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Пирожок с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Пирог с Картошкой, Lay's Чипсы, Пиво. Przekąski/Inne: Пирог с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|