Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1621 kcal
|
Tłusz: 222,46g | Białk: 83,98g | Węglo: 54,66g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Palta, La Serenísima Crema de Leche, Café. Lunch: Ensalada c/palta, Ternera Bife Ancho. Obiad: Balcarce Postre, La Serenísima Crema de Leche, Café. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|