Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1976 kcal
|
Tłusz: 106,02g | Białk: 81,77g | Węglo: 177,55g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Халва Домашняя, Бульон из Индейки, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. Obiad: Жареным Луком, Салат Овощной со Сметаной, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Простоквашино Сметана 20%. Przekąski/Inne: Банан, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|