Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2014
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2014:
|
3703 kcal
|
Tłusz: 167,89g | Białk: 185,50g | Węglo: 371,01g.
Śniadanie: Пастила, цикорий, молоко, сахар, Яичный Омлет, Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло. Lunch: Винегрет, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Пастила, pureprotein, pureprotein, Груши, Яблоки, Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Пастила. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|