Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1053 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 57,03g | Węglo: 76,33g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Свинина Тушеная, Киноа (Вареный). Obiad: Морковь, Мираторг Колбаски "Барбекю", Pretto Сыр Рикотта, Сырники из смесь муки, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Margosha653
|