Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1899 kcal
|
Tłusz: 61,19g | Białk: 93,35g | Węglo: 247,16g.
Śniadanie: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Яйцо. Lunch: Бкк Чак-Чак, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цветная Капуста. Obiad: Матча, Варенье. Przekąski/Inne: Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Maxler Протеин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|