|
когда не выходишь на улицу 5дней, а рацион все тот же))
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
2020 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 118,02g | Węglo: 195,77g.
Śniadanie: Яблочное Варенье, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Монетка Сыр Маасдам, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное, Лента Щука Вяленая, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Веселый Молочник Сметана 15%, Global Village Грузди Соленые, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Красное. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stainless_steel
|