Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
568 kcal
|
Tłusz: 26,15g | Białk: 59,38g | Węglo: 22,51g.
Śniadanie: Глобус Оладьи Куриные , Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Сырники из Творога, Говяжий Стейк (Только Постный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|